シミが１つ増えると、見た目も年齢が上がって見えてしまいますよね・・・😥
春はシミができやすい時期と言われています。
4月になると、地上に降り注ぐ紫外線の量は、残暑厳しい9月と同じ程度になります。
さらに5月と6月は、真夏の7月や8月に次ぐ量です。
このような春の強い紫外線を無防備に浴びていると、あっという間にメラニンが増え、シミができてしまいます。
そもそもなぜ、春はシミができやすいのでしょうか？
それは肌の状態も関係しています。
春になると乾燥、花粉、環境の変化によるストレスなどが原因で、肌のバリア機能が低下します。
敏感になったゆらぎ肌に紫外線を浴びると、さらにダメージを強く受け、メラニンが多く作られてしまうのです。
本日は、これ以上シミを増やさない！
40代からのスキンケアについてご紹介します💛✨
シミケアの５原則！
①紫外線から肌を守る
シミの主な原因は紫外線。
紫外線はシミだけでなく、くすみやシワの原因にもなります。
また、紫外線だけでなく、毎日使うスマートフォンやＰＣによるブルーライトも原因とされています。
ナプラでは、こちらのオーガニックコスメをオススメしています！
🌟ジャネス「サンケアローション」
サンケアローションは、単なる日焼け止めではありません。
紫外線対策＆美肌の両方を叶える美容液です！
お肌の健康維持に欠かせないベータカロテンがたっぷり。
βカロテンは体内で必要な分だけビタミンAに変わり、皮膚や粘膜を丈夫にしてくれます。
一般的な化学合成成分を用いた日焼け止めとはまったく異なります。
そのメカニズムは角質層に浸透した植物成分が、紫外線がメラノサイトに届く前に吸収、排出する
いわゆる「蓄積型日焼け止め乳液」です。
ジャネスサンケアローションを塗ると、有効成分が皮膚の表面に近い層にゆっくりと満たされてゆき、下の深い層まで紫外線が届きにくくしてくれます。
乳液タイプなので、上からメイクする際もあまりベタつきがなく使い心地はサラッと気持ちがいいですよ⭐
肌に栄養を与える美容液のようなもので、夜のスキンケアにもお使いいただけ、もちろん洗い流す必要はありません。
🌟ブルーメエデナ「コンセントレートクリアエッセンス」
紫外線に強い肌を作る新発想の濃縮美容液。
紫外線を浴びた肌のダメージを抑え、潤いを与えてくれるアロエ葉水をベースに、
福寿草から取れるとても希少な植物性アスタキサンチンと呼ばれるクマコケモモエキスなどを配合。
日焼けから肌を守りたい時は化粧水に1滴混ぜて使用しましょう！
※サロンのみでの販売商品です。
②保湿を徹底的に行う
乾燥による刺激もしみを増やす要因のひとつともいわれているので、保湿はとっても重要です。
水分だけでなく、油分も与え、バランスの良い状態を保ちましょう！
スキンケアに「植物オイル」を１滴プラスするだけで、ふっくらハリのあるお肌に蘇ります。
お肌質によって種類が異なるため、お悩みの際はお気軽にセラピストにご相談ください。
③肌をゴシゴシ擦らない
摩擦は百害あって一利なし！
お肌をこするとシミやくすみが現れやすくなります。
シミやくすみのもとを極力作らないよう、やさしくお手入れすることを心がけてください。
④滞らせない肌作りを
せっかく良い成分を与えても、それがお肌にきちんと行き届かなければ意味はありません。
巡りのいい状態を保つためにも、余分な老廃物が溜まらないように定期的にサロンでの
セラピストによるトリートメントで代謝を上げましょう。
⑤インナーケアもぬかりなく
シミケアはインナーケアの下支えがあってこそ。
水分を飲んでうるおいをチャージする、ビタミンCが豊富なハーブ等を取り入れるなど、内側からのケアも忘れずに行いましょう。
ビタミンCが豊富に含まれている食品はこちら！これなら手軽に始められます。
🌟ハーブコーディアル「ゴジベリー＆ザクロ」
コーディアルは、ハーブや果物をシロップに漬け込んだ、伝統的なノンアルコール濃縮飲料です。
ザクロをはじめとした数種の果実と、人気のスーパーフード「ゴジベリー（クコの実）」の果汁を配合。
砂糖は使わず、アガベシロップに漬け込んだハーブコーディアル。
ザクロにはビタミンCや葉酸、ビタミンEなどがたっぷりと含まれており、
アンチエイジング・美肌へと導いてくれます。
🌟フルーティブレンド～ハイビスカスブレンド～
ハイビスカスの酸味に、「ビタミンCの爆弾」ともいわれるローズヒップなどのフルーティーな味わいを加えることで、
とても飲みやすいブレンドです。
ハイビスカス・ローズヒップは抗酸化作用があるため、紫外線でダメージをうけた素肌を修復したり、アンチエイジング作用が期待されます。
デザート感覚のハーブティーなのに、美容効果が高いのはうれしいですよね！
暑い時期はアイスティにしても美味しくお召し上がりいただけます。
シミケアは外側からのケアと同じくらい、内側からのケアもとても重要です。
スキンケアの土台となるのがインナーケアです。
内側からしっかりとシミケアをすること、スキンケアやUVケアを行うことで、効果的なシミ対策ができますよ。
さあ！春が来る前に紫外線に負けない肌作りを始めましょう！